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BCLA0048P 勇氣心理學-立體s  

 

 

勇氣心理學1小時讀懂阿德勒》

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「原來幸福這麼近,只是被遺忘!」


這些年游乾桂老師讓生活慢下來,懂得停一下,在生活之中望、聞、問、切一番,駐足凝眸,便積累出許多美好的生活體驗,它成為這本書的起點。

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想改善身體的不適、失調的體質嗎?
櫻桃小丸子也愛的「乾布摩擦法」
就靠這招毛巾操,1天3分鐘,美麗又健康!

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怎麼經營怎麼倒閉──問題就出在你「現在」的經營模式!
如何從背負龐大赤字、業績僅8億日圓
5年內營業額就翻漲為20億日圓?!
向全日本最強傳奇CEO──小山昇學習

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一個人的便當,
也能如同人生般,豐富滿滿~


現代人的生活,不要只靠「外食」解決三餐!

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如果安倍沒有接掌政權,
日本的情況會如何演變?
安倍政權扭轉了日本國家的命運,再造日本奇蹟

日本經濟緊縮日趨嚴重,如今更面臨來自中國與韓國的領土危機,國難屢屢逼近。

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20歲靠死背的「考試英語」早就不合用了,
40歲用經驗值的「溝通英語」更能彰顯能力!

你是否正活躍在專業領域,甚至是人人稱羨的姣姣者,
但是卻沮喪於「可能會用到英語」的迫切局面?

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21世紀的英語學習法,一切免費!
善用iPad讓你二十四小時與全世界連線,
打造一個「猶如置身國外」的英語環境!

      作者旅居美國二十年,看過太多為學習英文而苦惱的人們,其實要學會英文只需要「謙虛的心」和了解什麼是正確的學習方式而已!

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二十歲就要懂企劃.jpg  

人生閱歷的深淺,決定了企劃的成敗。
20世代必讀的100句金玉良言,
做一個無論到哪裡都能生存的專業人才!

      人的一生是一場迂迴競爭,唯有繞遠路的人才能獲得成功。

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讓自己自由.jpg  

 

為了能夠接受至今為止從未邂逅過的、令人驚訝的價值觀,
讓我們一同學習成為「持續成長的二十代人」!

本書作者千田琢哉,目前被譽為「二十歲世代中最具影響力的人物」,以其自身的經驗、工作中累積的訪談與成果,針對年輕一輩的族群,提供了相當多實用且易懂的建言。

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這次的讀書會邀請到標竿學院常駐資深顧問 陳若玲老師來帶領大家導讀《慢慢來 人生就會不一樣》。

 

《慢慢來 人生就會不一樣》一書的作者小林弘幸為日本自律神經研究領域的權威。

他為眾多頂尖運動選手、演藝人員調整身體狀況,提升臨場表現成果;多次獲邀上《最終警告!恐怖的家庭醫學》、《世界最想上的課》等電視節目解說醫學;著作《自律神經健康人50招》更獲得台灣國家文官學院推薦,深受台灣、日本讀者信賴。

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想在職場上發光發熱,
你不能不知道CEO們最在乎的事……



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第一本集結國內外真實案例的CEO選才書

深層衝擊您的慣性思考

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做自己職場的諸葛亮.jpg  

本書榮獲金書獎 經營管理類

 

從職場新鮮人到部門主管,或者轉換新戰場,上班族在不同的階段,需要不同的職涯規劃,才能掌握時機,逐步攀越高峰。

 

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本次的稻盛和夫《提高心靈層次,擴展經營》讀書會很榮幸請到利百加管理顧問團創辦人-戴秋芸老師來為我們導讀。

老師目前大多於大陸工作,輔導過許多企業、個人,本身也受稻盛和夫很多啟發。

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療效果汁天天喝.jpg  

少許食材就能輕鬆打出好果汁!
攝取豐富的蔬菜和水果,有助於瘦身!美容!改善體質!

 

      現代人常在不知不覺中依賴著速食和快餐,外食的次數增加,造成蔬菜攝取不足,讓身體狀況失衡……。為了幫助這樣的朋友「重拾健康」,作者濱內千波設計出這套蔬食鮮果汁食譜,讓大家能輕鬆攝取大量蔬果。

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聆聽身體和心靈發出的哀號。
啟動自癒力的生活模式,健康其實很簡單!

 

      隨著醫療的發達,人類的壽命也逐漸增長。但生活的不規律、忙碌的生活與龐大的壓力,卻讓自己罹患了各種生活習慣病與慢性疾病。

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做給銀髮族在家吃的特製便當.jpg  

現代人工作忙碌,社會又正邁向高齡化社會,若是夫妻都上班的雙薪家庭,要怎麼為家中的銀髮族準備好吃又營養均衡的餐食呢?
本身就是銀髮族的人,又要怎麼準備簡便又好吃的料理呢?


本書介紹的每一道食譜,都是好咬、好入口、營養均衡,烹煮起來既輕鬆、簡單,又美味可口!

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破壞身體的十大食品添加物.jpg  

不想罹癌?只要不吃這些就行!
幫你了解如何選擇安全的食物。

 

自從食物商品化後,為了延長保鮮期、增加賣相、減少熱量,廠商便使用食品添加物。然而,這些東西會傷害我們的身體。本書作者將介紹最危險的十種食品添加物,教我們如何選擇食物、遠離不安全的食品。閱讀此書,你將發現明太子飯糰、三明治、零卡飲料、糖果、麵包、營養飲品等平常吃的食品裡,竟然用了這麼多有害身體的物質!

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達人的短眠熟睡法.jpg  

 

你的人生將從今天晚上起「開始發生奇跡」,
透過短眠熟睡法,活出兩倍的人生!

 

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