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健康、放鬆度過一整年!

曼陀羅、瑜珈、繪畫、呼吸、放鬆、太極、冥想、音樂療法……

一週一次,探索本書提供的藝術療法,身心舒活度過一整年。

 

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持續進化、創新的300年麻製品老店高呼:「要恢復日本製造業的活力!」

5間小公司所發現的生存之道究竟是什麼?

從閱讀財報的方式、產品策略到品牌再造,

學習「製造業需要具備的44種想法」。

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這樣做居然無法長壽!

由日本名醫池谷敏郎提出

囊括飲食、運動、美容領域的最新常識,

告訴你如何輕鬆打造不生病的身體!

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